Effektiv, zeitsparend und
individuell auf mich zugeschnitten.
EMS
VitalPlus Lauterach
Einfach, effektiv und zeitsparend
EMS in Vorarlberg
VitalPLUS Lauterach
Einfach, effektiv & zeitsparend
EMS in Vorarlberg
VitalPLUS Lauterach
EMS in Vorarlberg
Gezieltes, schnelles und effektives
High-Tech-Training!
Egal ob zur Stärkung der (Rücken) Muskulatur, zum Muskelaufbau, zur Verminderung von Cellulite, zum Anregen des Stoffwechsels, zur nachhaltigen Figur-Formung, zur Schmerzbehandlung oder auch einfach zum Entspannen – EMS ist besonders effektiv und zeitsparend!
Im VitalPLUS - Ihr Gesundheitszentrum in Lauterach
Gezieltes, schnelles und effektives
High-Tech-Training!
Egal ob zur Stärkung der (Rücken) Muskulatur, zum Muskelaufbau, zur Verminderung von Cellulite, zum Anregen des Stoffwechsels, zur nachhaltigen Figur-Formung, zur Schmerzbehandlung oder auch einfach zum Entspannen – EMS ist besonders effektiv und zeitsparend!
Ab sofort im VitalPLUS | Ihrem Gesundheitszentrum in Lauterach
EMS steht für
Elektrische Muskelstimulation
EMS kommt ursprünglich aus der Physiotherapie. Hier wird diese Form des Trainings schon seit geraumer Zeit für den gezielten Aufbau von Muskeln eingesetzt, beispielsweise um bei Verletzungspausen Muskelschwund zu vermeiden oder um schmerztherapeutische Massnahmen zu unterstützen.
Auch im Hoch-Leistungssport wird die Methode als Trainingsergänzung verwendet. Statt die Muskulatur mit Geräten und Gewichten unter Spannung zu bringen, wird diese beim EMS-Training durch elektrische Impulse zum Kontrahieren gebracht – etwa 85 Mal pro Sekunde. Dieses Ganzkörpertraining unter Reizstrom ist in vielen Bereichen effektiver als klassisches Krafttraining mit Gewichten und lässt die Muskeln schneller wachsen.
EMS-Training wird im Bereich Reha, Schmerzbehandlung, Rückenbeschwerden, Beckenboden-Training, Figurforming, Partnertraining, Ausdauertraining, Muskelaufbau u. v. m. eingesetzt. EMS ist individuell angepasstes Training für alle – egal ob weiblich oder männlich, jung oder schon älter.
EMS: Elektrische Muskelstimulation
EMS kommt ursprünglich aus der Physiotherapie. Hier wird diese Form des Trainings schon seit geraumer Zeit für den gezielten Aufbau von Muskeln eingesetzt, beispielsweise um bei Verletzungspausen Muskelschwund zu vermeiden.
Auch im Hoch-Leistungssport wird die Methode als Trainingsergänzung verwendet. Statt die Muskulatur mit Geräten und Gewichten unter Spannung zu bringen, wird diese beim EMS-Training durch elektrische Impulse zum Kontrahieren gebracht – etwa 85 Mal pro Sekunde. Dieses Ganzkörpertraining unter Reizstrom ist meist in vielen Bereichen effektiver als klassisches Krafttraining mit Gewichten und die lässt die Muskeln schneller wachsen.
EMS-Training wird im Bereich Reha, Schmerzbehandlung, Rückenbeschwerden, Beckenboden-Training, Figurforming, Partnertraining, Ausdauertraining, Muskelaufbau u. v. m. eingesetzt. EMS ist individuell angepasstes Training für alle – egal ob weiblich oder männlich, jung oder schon älter.
EMS: Elektrische Muskelstimulation
EMS steht für elektrische Muskelstimulation und kommt ursprünglich aus der Physiotherapie. Dort wird diese Form des Trainings schon seit geraumer Zeit für den gezielten Aufbau von Muskeln eingesetzt, beispielsweise um bei Verletzungspausen Muskelschwund zu vermeiden.
Auch im Hoch-Leistungssport wird die Methode als Trainingsergänzung verwendet. Statt die Muskulatur mit Geräten und Gewichten unter Spannung zu bringen, wird diese beim EMS-Training durch elektrische Impulse zum Kontrahieren gebracht – etwa 85 Mal pro Sekunde. Dieses Ganzkörpertraining unter Reizstrom ist meist in vielen Bereichen effektiver als klassisches Krafttraining mit Gewichten und die lässt die Muskeln schneller wachsen.
EMS-Training wird im Bereich Reha, Schmerzbehandlung, Rückenbeschwerden, Beckenboden-Training, Figurforming, Partnertraining, Ausdauertraining, Muskelaufbau u. v. m. eingesetzt. EMS ist individuell angepasstes Training für alle – egal ob weiblich oder männlich, jung oder schon älter.
EMS Vorarlberg
im Achpark in Lauterach
Dammstr. 4, 6923 Lauterach
Telefon: +43 (55 74) 9 08 08
E-Mail: info(at)vitalplus.biz
Internet: www.ems-vorarlberg.at
powered by
VitalPLUS Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH
Dammstr. 4, 6923 Lauterach
Telefon: +43 (55 74) 9 08 08
E-Mail: info(at)vitalplus.biz
Internet: www.vitalplus.biz
EMS Studio in Lauterach, Bezirk Bregenz, Vorarlberg | VitalPLUS Fitness- und Gesundheitszentrum GmbH